Hvis du er forælder, er der stor sandsynlighed for, at du ofte føler, at du bliver trukket i en million forskellige retninger. Du har arbejde, dit barns skole og fritidsaktiviteter, huset og måske endda en antydning af et socialt liv. Det kan være svært at holde styr på det hele, for slet ikke at tale om at finde tid til at få tingene gjort
Her er et par råd, der kan hjælpe dig, når du forsøger at finde en balance mellem alt det, du har på din tallerken:
- Hyr en tutortil at hjælpe dit barn med lektierne. Dette kan tage en del af din byrde af din tallerken og samtidig sikre, at dit barn får den akademiske hjælp, som det har brug for.
2. Bliv medlem af et co-working space. Det kan give dig et roligt sted at arbejde uden for hjemmet og samtidig give dig adgang til ressourcer og netværksmuligheder, som kan være til gavn for din karriere
3. Få organiseret dig og lav en liste over alt det, der skal gøres hver dag. Det vil hjælpe dig med at prioritere opgaverne og sikre, at intet går i glemmebogen.
4. Udnyt teknologien, og brug apps eller opret Google-dokumenter til at holde styr på deadlines, aftaler og begivenheder.
5. Vær ikke bange for at bede om hjælp fra venner eller familiemedlemmer, når du føler dig overvældet. De vil sandsynligvis være mere end glade for at give en hånd med, hvis de kan
6. Skab tid til dig selv, og prøv at gøre noget, som du nyder hver dag, selv om det kun er i et par minutter. Det vil hjælpe dig med at slappe af og genoplade dig, så du kan håndtere alt, hvad der kommer på din vej, med lethed
7. Bevar perspektivet og husk, at alt er midlertidigt. Den nuværende situation er måske stressende, men den varer ikke evigt, og tingene vil til sidst vende tilbage til det normale (eller i det mindste så tæt på det normale som muligt)
At være forælder er en af de mest givende, men også udfordrende roller, som nogen kan have i deres liv. At balancere alt på din tallerken kan ofte føles umuligt, men det er muligt med lidt omhyggelig planlægning og organisering – og glem ikke at bede om hjælp, når du har brug for det!